L’anxiété: un mental qui pédale – Édition Bis (septembre 2019)

Je vais tenter de donner une définition de l'anxiété telle que je la perçois de mon point de vue. S'il fallait résumer la notion d'anxiété, je dirais: L'anxiété est la fabrication de nos croyances, fondées sur un mental qui pédale sans cesse dans notre cerveau… Il s'agit là d'une simplification qui enlève déjà une belle … Lire la suite de L’anxiété: un mental qui pédale – Édition Bis (septembre 2019)

L’anxiété: un mental qui pédale

Je vais tenter de donner une définition de l'anxiété telle que je la perçois de mon point de vue. S'il fallait résumer la notion d'anxiété, je dirais: L'anxiété est la fabrication de nos croyances, fondées sur un mental qui pédale sans cesse dans notre cerveau… Il s'agit là d'une simplification qui enlève déjà une belle … Lire la suite de L’anxiété: un mental qui pédale